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अपने विचारों को रोकने के बजाय उन्हें एक तटस्थ दर्शक की तरह देखें। 2. 'मैं' की जांच

🚩 इस सत्संग के पूर्ण अनुभव के लिए शांत वातावरण में ऑडियो सुनना और बताए गए सूत्रों पर मनन करना प्रभावशाली रहता है।

बाहरी शोर को कम करें ताकि अंतरात्मा की आवाज स्पष्ट सुनाई दे सके। आध्यात्मिक लाभ ✨

जब आप जान जाते हैं कि आप अविनाशी आत्मा हैं, तो मृत्यु का भय समाप्त हो जाता है।

सुख-दुख की परिस्थितियों में मन विचलित नहीं होता।

आत्म-अन्वेषण: मुख्य शिक्षाएं

संसार की वस्तुओं के बिना भी भीतर से प्रसन्नता का अनुभव होना।