2022---wie-die-sibo-di-t-helfen-kann--bl-hungen--bl-hungen-und-durchfall-zu-reduzieren---gettotext-com < 480p >

Die SIBO-Diät zielt darauf ab, durch eine drastische Reduktion fermentierbarer Kohlenhydrate (Low-FODMAP) die Bakterienbesiedlung im Dünndarm zu verringern und Symptome wie Blähungen und Durchfall zu lindern. Ein wesentlicher Bestandteil ist zudem die Einhaltung von Esspausen, um den Migrierenden Motorkomplex (MMC) zur Reinigung des Darms zu aktivieren. Weitere Informationen zum Thema finden Sie auf der Website Gettotext.