Yakın bir arkadaşınızın size mesaj attığını hayal edin ve zihninizi serbest bırakın.

Haftada bir büyük çalışma yerine, her gün 15 dakika çalışın.

💡

İki avucunuzu birbirine sürterek oluşan enerji küresini hissetmeye çalışın.